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由于癫痫在生活中随时都有可能发生,而且导致癫痫的发生的因素也有很多,一旦癫痫病发作将会带来严重地影响,因此预防癫痫病也是十分重要的。人们要注意生活中癫痫的预防以及饮食,也要注意自己的治疗方法。
生活要规律,睡眠要健康:生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起羊癫疯,还会使有羊癫疯史的患者发作更频繁。
娱乐方面:羊癫疯患者应少去声音嘈杂或是光线过炫的场所,如KTV、酒吧、迪厅,处在这些场所中,由于声音和光线过度刺激,外加空气不流通,很容易导致羊癫疯发作。
工作学习方面:一般来讲,青少年羊癫疯患者有相当一部分是由这方面的原因造成的,如学习不好,来自家长、亲戚、老师等多方面的压力。所以,家长朋友要注意,不管您孩子的羊癫疯是否能控制,都不要给孩子过大的压力。
饮食方面:刺激神经的饮食要禁止,如咖啡、酒类、浓茶、巧克力、可乐饮品等,这类饮品会提高神经兴奋度,诱发羊癫疯发作。
运动锻炼方面:羊癫疯患者平时可以适当运动,但运动量一定要控制好,不宜过大运动量,过大会使人换气过度,这是引发羊癫疯常见的诱因之一,也是确诊羊癫疯所要做的检测之一。
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